• Rameurs Tricolores

Force et musculation en aviron


L'aviron, sport de force-endurance, exige un potentiel physique considérable. Etre au plus haut niveau international, niveau qui croît sans cesse, nécessite de connaître les facteurs essentiels de la performance et de savoir appliquer une méthodologie pour développer les capacités des rameurs. Le présent ouvrage est le résultat d'une collaboration étroite entre le collectif de l'Université Humboldt de Berlin, sous la direction du professeur Friedrich Mahlo, et la Fédération d'Aviron (DRSV) de l'ancienne RDA dont les rameurs ont occupé la première place mondiale entre 1966 et 1990. Il répond, entre autres, à ces questions : Quelle est la position du facteur force dans la structure de la performance en aviron ? Quel est le rapport optimal entre force et endurance ? Comment maîtriser le problème de la transformation de la force en vitesse du bateau ? Comment concevoir la musculation au cours de l'année et à long terme ? De plus, un large éventail de programmes masculin et féminin est présenté en fin d'ouvrage. Par sa rigueur scientifique et son étendue, ce document peut s'avérer également intéressant pour d'autres sports cycliques : canoë/kayak, cyclisme, natation... Cette édition en français constitue la première traduction de ces travaux, publiés en Allemagne, en 1994, par le Comité du sport de haut niveau. Elle a bénéficié, de plus, de la précieuse collaboration d'Eberhard Mund, directeur des Equipes de France d'Aviron.


De F. Mahlo (Auteur) et G. Bayer (Auteur)


Biographie de l'auteur

Le professeur Friedrich Mahlo, auteur d'une thèse publiée en France en 1969 qui connut une grande notoriété, fut à la fois chercheur et formateur à l'Université Humboldt à Berlin, jusqu'à sa retraite en 1989. Gerhart Bayer, qui rut son collaborateur, est chercheur-enseignant à l'Institut de science du sport de la même université.


Relié: 240 pages

Editeur : INSEP DIFFUSION (19 décembre 1996)

Collection : Entraînement

Langue : Français

ISBN-10: 2865800881

ISBN-13: 978-2865800889

Dimensions du produit: 22 x 1,3 x 15,5 cm



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